手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第15章（第3页）
洛羿干脆放下iPad：“我看了很多遍，我来教你吧。”
哦。”
洛羿伸出手，抓住了温小辉细瘦地脚踝：“吸气的时候脚往上踹……”
温小辉没由来地有些紧张。
你别闭气啊，是吸气。”
哦，哦。”
往上的时候……”洛羿修长的手指从脚踝移到温小辉的脚掌，把他的脚趾轻轻往回掰，“要这样用力勾起脚趾，等腿完全伸直的时候，再绷直脚尖。”说着，又把温小辉的脚趾掰正，拽着他的大脚趾往上提，“这时候要呼气……”
温小辉实在忍不住了，猛地缩回了脚，两只手都不自觉地握紧了，心跳快得跟打鼓一样。
洛羿眨着眼睛，疑惑道：“你怎么了？”
呃，拉筋……有点疼。”
这个动作不难，多试几次就好了。”
我记住了，我自己来就行了。”
洛羿好像不太相信：“你真的记住了？”
温小辉快速地说：“记住了，很简单嘛，你不用管我了，先睡吧，我做完就睡觉。”
洛羿“哦”了一声：“没事，不差这一会儿，你练吧，我帮你纠正动作。”
温小辉深吸了几口气，反复回忆着视频里的动作，开始蹬腿，唯恐做错了一步。
宝贝晚安故事大全
宝贝晚安故事大全情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的网游动漫小说，宝贝晚安故事大全-畅通无阻的宗维侠-小说旗免费提供宝贝晚安故事大全最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
我有炫酷附身技能
附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================书名：我有炫酷附身技能作者：雪影霜魂文案：池清清是大都市的一枚小白领。有一晚入睡后，她梦见自己变成某土豪客户家养的宠物狗，并骇然目睹了女主人遇害的情景。从梦中惊醒时，她心有余悸地庆幸：太可怕了！还好只是在做梦。直到惊闻土豪太太横死家中的消息，...
仙遐（修真）
附：【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================书名：仙遐（修真}作者：叶碗备注：一朝穿越，二十九刚离异的李佳一变成瘦巴巴的小萝莉二丫花露珠。重男轻女的娘亲，狠心无良的继父，同母异父的弟弟，善良单纯的的亲姐。为了逃离自己像货物一样出售的命运，她毅然逃走，阴差阳错之下，她登上了去昆仑山的船。渐渐才...
传统玄幻冢
传统玄幻冢情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，传统玄幻冢-冢草之上-小说旗免费提供传统玄幻冢最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
女帝请翻牌
女帝请翻牌情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，女帝请翻牌-谢央-小说旗免费提供女帝请翻牌最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
岐大夫的悬壶故事
本书中一个个鲜活的案例，展现了“岐大夫”始终恪守传统中医理论，从望闻问切四诊合参入手，依据阴阳五行、气血津液、经络脏腑等理论，精准把握患者病症根源。无论是慢性疾病的调理，还是疑难杂症的攻坚，他都以辨证施治为准则，运用中药、针灸、推拿等传统疗法，为患者驱散病痛。这些故事不仅彰显了传统中医理论的强大生命力，更传递出“岐......